Zodra je je inschrijft bij mij, stuur ik je een bericht om een kennismakingsgesprek te plannen. Tijdens dit gesprek zullen we jouw fitnessdoelen bespreken en kijken waar jouw valkuilen liggen op jouw fitnessreis. Daarnaast plannen we gelijk de eerste trainingen in om zo snel mogelijk aan de slag te gaan.

Bij mij kun je terecht op elk moment van de dag. Of je nu liever 's avonds of 's ochtends traint, alles is mogelijk. Ik sta open voor alle mogelijkheden en zal mijn best doen om jouw trainingsschema af te stemmen op jouw wensen en behoeften.

Kortom, door je bij mij in te schrijven krijg je niet alleen een persoonlijke aanpak, maar ook de flexibiliteit om te trainen wanneer het jou het beste uitkomt. Ik kijk ernaar uit om samen te werken en je te helpen jouw fitnessdoelen te bereiken.

Laten we het nu hebben over de trainingen. Voor mij is het belangrijk dat sporten plezierig blijft en niet als een verplichting voelt. Tijdens de eerste trainingen gaan we dan ook ontdekken wat je leuk vindt en wat je al kan. We beginnen met een 0-meting, waarbij ik kijk naar jouw huidige niveau en kracht.

Daarnaast zullen we foto's maken om je progressie goed bij te houden. Op deze manier kunnen we samen werken aan het behalen van jouw doelen en kun je je vooruitgang op een visuele manier bijhouden.

Kortom, mijn trainingen zijn gericht op het plezierig en haalbaar maken van sporten en het behalen van jouw persoonlijke doelen. Door middel van een 0-meting en het bijhouden van progressiefoto's werken we samen aan jouw vooruitgang.

Nu ga ik voor jou aan de slag met het opstellen van een persoonlijk trainingsschema. Dit schema zal ik op maat maken, gebaseerd op wat ik heb gezien tijdens onze eerdere trainingen en uiteraard rekening houdend met jouw leeftijd en persoonlijke doelen.

Ik zal ervoor zorgen dat het trainingsschema uitdagend, maar haalbaar is en aansluit bij jouw fitnessniveau. Op deze manier kun je stap voor stap werken aan het behalen van jouw doelen en jezelf blijven uitdagen.

Kortom, door het opstellen van een persoonlijk trainingsschema op basis van jouw specifieke wensen en behoeften, kunnen we samen werken aan het behalen van jouw fitnessdoelen.

De trainingen geef ik bij Rowin PT in Arnhem. Je traint dan in de leukste sportschool van Arnhem en heb je toegang tot alle benodigde faciliteiten. Bovendien zijn er meerdere trainers aanwezig die je kunnen ondersteunen en adviseren op het gebied van fitness en bodybuilding.

Bij ons staat fitness voor passie en karakter. Net zoals je een Lamborghini met respect en liefde behandelt en niet volplakt met lelijke stickers, is het belangrijk om ook goed voor jezelf te zorgen en je lichaam met respect te behandelen.

Ik hoop je snel te zien, waar je in een inspirerende omgeving kunt werken aan het behalen van jouw fitnessdoelen.